El deporte: Idioma Universal

El deporte: Idioma Universal

Hay algo mágico en el deporte. No importa el país, el idioma o la cultura: cuando compartes un entrenamiento, un partido o una sesión, las palabras sobran. Basta una mirada, un gesto, una respiración acompasada. El cuerpo entiende lo que el idioma no puede expresar....

Cuando el espejo miente. Dismorfia Corporal

La presión por tener un cuerpo perfecto hoy en día es brutal. Siempre lo ha sido, especialmente para las mujeres. Aunque el número de hombres víctimas de ella, sobre todo los más jóvenes, aumenta cada día. Perfecto no existe… La exposición a las redes, a cuerpos...

Claves para superar una lesión.

En Eclectia nos hemos encontrado muchas veces con situaciones así: Nos estamos preparando para un evento importante en nuestra carrera deportiva, oposición, un desafío en el que nos entusiasma participar, unas ‘vacaciones activas’. Forzamos un poco más de...